{"id":7468,"date":"2021-09-07T09:08:21","date_gmt":"2021-09-07T08:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/?p=7468"},"modified":"2024-05-23T12:42:53","modified_gmt":"2024-05-23T11:42:53","slug":"batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/","title":{"rendered":"Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00bfQu\u00e9 vas a encontrar en este post?<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a1095d3aa320\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a1095d3aa320\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#%C2%BFQue_es_el_Batch_Cooking\" >\u00bfQu\u00e9 es el Batch Cooking?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#%C2%BFPor_que_esta_tan_de_moda_el_batch_cooking\" >\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1 tan de moda el batch cooking?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#%C2%BFQue_necesitamos_para_un_batch_cooking_semanal\" >\u00bfQu\u00e9 necesitamos para un batch cooking semanal?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#%C2%BFTu_gran_aliado_No_hay_un_buen_batch_cooking_sin_unos_buenos_electrodomesticos\" >\u00bfTu gran aliado? No hay un buen batch cooking sin unos buenos electrodom\u00e9sticos<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#Una_buena_batidora\" >Una buena batidora<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#Robot_de_cocina_%C2%A1ven_a_mi\" >Robot de cocina: \u00a1ven a m\u00ed!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#No_podras_vivir_sin_tu_horno\" >No podr\u00e1s vivir sin tu horno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#Microondas_para_tenerlo_listo_en_unos_minutos\" >Microondas: para tenerlo listo en unos minutos<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#Pelar_ajos\" >Pelar ajos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#Hacer_cebolla_pochada\" >Hacer cebolla pochada<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Empieza el cole, hay que volver al trabajo y llegan de nuevo los agobios. Por eso este a\u00f1o, quiz\u00e1 sea el primero en el que te debas plantearte muy en serio organizar unos buenos <strong>batch cooking<\/strong> semanales. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfNo sabes de qu\u00e9 estamos hablando? \u00a1Sigue leyendo porque en <a href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mi Electro<\/a> News te lo contamos todo!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_Batch_Cooking\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es el Batch Cooking?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Pues no es m\u00e1s ni menos que cocinar todo lo que vas a comer durante la semana en un par de horas, optimizando todos los recursos y aprovechando para sacar m\u00faltiples combinaciones de un mismo cocinado.<\/p>\n\n\n\n<p>O lo que es lo mismo: llevar tu nevera de tuppers para que durante la semana en solo 3 minutos tengas lista tu comida o cena, 100% saludable y puedas dedicar tu tiempo a lo realmente importante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPor_que_esta_tan_de_moda_el_batch_cooking\"><\/span>\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1 tan de moda el batch cooking?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cada vez son m\u00e1s las personas que optan por un estilo de vida saludable. De hecho, la pandemia ha demostrado que ahora un 60% m\u00e1s de las personas optan por compras m\u00e1s equilibradas y piensan m\u00e1s en su alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, las prisas y el d\u00eda a d\u00eda nos sumerge en una espiral en la que cocinar pasa a un segundo plano y optamos por la v\u00eda r\u00e1pida: coger lo primero que podamos, ya sea un sandwich, una ensalada, una pizza, una hamburguesa, o combinaciones infinitas de platos nada equilibrados.<\/p>\n\n\n\n<p>Es por ello que el <strong>batch cooking<\/strong> se impone como la mejor opci\u00f3n si nuestro objetivo es seguir disfrutando de nuestra vida, de nuestras actividades, de nuestra familia y amigos y NO queremos renunciar a una buena alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfImaginas cocinar todo en 2\/3 horas el domingo y el resto de la semana no tener que preocuparte de nada? \u00a1Bendito <strong>batch cooking<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_necesitamos_para_un_batch_cooking_semanal\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 necesitamos para un batch cooking semanal?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Lo primero de todo es hacer una buena lista incluyendo alimentos f\u00e1cilmente combinables y de los que podamos sacar diferentes platos.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Lista-de-la-compra-para-el-batch-cooking.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7470\" srcset=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Lista-de-la-compra-para-el-batch-cooking.jpg 600w, https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Lista-de-la-compra-para-el-batch-cooking-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Nuestra recomendaci\u00f3n es que revises lo que tienes en la nevera y en el congelador (para poder darle salida y evitar comprar m\u00e1s de algo que ya tengas).<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s escribe distintos platos que podr\u00edas hacer con alimentos similares y cuando ya lo tengas claro, ap\u00fantalos en una lista.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, si compras pimientos y cebollas y los sofr\u00edes con tomatito, con ellos puedes hacer:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Una lasa\u00f1a.<\/li>\n\n\n\n<li>Huevo frito con una especie de pisto.<\/li>\n\n\n\n<li>Pasta con verduras.<\/li>\n\n\n\n<li>O un pescado al horno con una guarnici\u00f3n 100% vegetal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfHas visto?, \u00a1ya tienes 4 platos en un periquete!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFTu_gran_aliado_No_hay_un_buen_batch_cooking_sin_unos_buenos_electrodomesticos\"><\/span>\u00bfTu gran aliado? No hay un buen batch cooking sin unos buenos electrodom\u00e9sticos <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Parecer\u00e1 una tonter\u00eda, pero el tiempo que te pueden ahorrar unos buenos electrodom\u00e9sticos es incalculable.<\/p>\n\n\n\n<p>Para hacer un <strong>batch cooking<\/strong> nosotros os recomendamos que, al menos, cont\u00e9is con estos electrodom\u00e9sticos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Una_buena_batidora\"><\/span>Una buena batidora<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Sin duda, de los peque\u00f1os electrodom\u00e9sticos que m\u00e1s pasan desapercibido en nuestro hogar.<\/p>\n\n\n\n<p>A la hora de elegirla, os dejamos este mini-v\u00eddeo con unos consejos sobre qu\u00e9 deb\u00e9is tener en cuenta a la hora de comprarlos la vuestra: <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.tiktok.com\/@mielectro\/video\/6969458414900628741?lang=es&#038;is_copy_url=0&#038;is_from_webapp=v1&#038;sender_device=pc&#038;sender_web_id=6984421480106264070\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Ahora que ya sabes qu\u00e9 debes tener en cuenta, busca la tuya aqu\u00ed:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-2\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/cocina-5231076\/preparacion-de-alimentos-5362076\/batidoras-5378076\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">VER BATIDORAS<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Robot_de_cocina_%C2%A1ven_a_mi\"><\/span>Robot de cocina: \u00a1ven a m\u00ed!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>No hay buen batchcookero que se precie que no tenga un robot de cocina. Con \u00e9l podr\u00e1s:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Triturar<\/li>\n\n\n\n<li>Rallar<\/li>\n\n\n\n<li>Moler<\/li>\n\n\n\n<li>Picar<\/li>\n\n\n\n<li>Emulsionar<\/li>\n\n\n\n<li>Montar<\/li>\n\n\n\n<li>Amasar&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tan solo tienes que imaginar un plato y con tu robot de cocina podr\u00e1s hacerlo en un momento.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"329\" src=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/robot-de-cocina-taurus-foodie-1500w.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7473\" srcset=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/robot-de-cocina-taurus-foodie-1500w.jpg 600w, https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/robot-de-cocina-taurus-foodie-1500w-300x165.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Robot de cocina Taurus Foodie<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Ahora ya est\u00e1 en tus manos si quieres que te ofrezca una amplia gama de opciones o sin con uno m\u00e1s sencillito podr\u00eda valerte. Por si acaso nosotros aqu\u00ed te dejamos un enlace directo a nuestra secci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-3\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/cocina-5231076\/preparacion-de-alimentos-5362076\/robots-de-cocina-5328076\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">VER ROBOTS DE COCINA<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Y si tienes dudas sobre qu\u00e9 recetas podr\u00edas hacer con \u00e9l, \u00e9chale un ojo a nuestro post sobre <a href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/recetas-de-cocina-con-mambo-de-cecotec\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">recetas con Mambo Cecotec<\/a>. \u00a1Se te va a hacer la boca agua!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"No_podras_vivir_sin_tu_horno\"><\/span>No podr\u00e1s vivir sin tu horno<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>As\u00ed es, y es que un horno vale m\u00e1s que mil sartenes. Y no estamos hablando del precio, sino de la cantidad de comida que podr\u00e1s hacer en \u00e9l: asar pimientos, pescado, lasa\u00f1a, canelones, verduras, rollitos de pollo&#8230; \u00a1Tantas opciones que no sabr\u00e1s por cu\u00e1l empezar!<\/p>\n\n\n\n<p>Ahh y la mejor parte del <strong>batch cooking<\/strong>, \u00a1postres! El horno se convertir\u00e1 en el centro de todas tus comidas y preparaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Como sabemos que es realmente dif\u00edcil elegir el m\u00e1s adecuado para nosotros, os hemos preparado un v\u00eddeo en el que os explicamos qu\u00e9 deb\u00e9is tener en cuenta a la hora de escoger el vuestro:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=A-oFM8yUiMU\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, para pon\u00e9rtelo a\u00fan m\u00e1s f\u00e1cil todav\u00eda, aqu\u00ed te dejamos un listado de <a href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/guias-de-compra\/los-platos-mas-saludables-y-sabrosos-preparados-con-un-horno-de-vapor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">los platos m\u00e1s saludables y sabrosos preparados con un horno a vapor.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Microondas_para_tenerlo_listo_en_unos_minutos\"><\/span>Microondas: para tenerlo listo en unos minutos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Y finalmente llegamos al microondas, porque de nada sirve estar 2\/3 horas preparando combinaciones si luego no tenemos un buen microondas para llegar, calentar y listo (a veces s\u00ed que necesitaremos fre\u00edr un filete, hacer un revueltito o cosas as\u00ed).<\/p>\n\n\n\n<p>Lo bueno de contar con un microondas en nuestro <strong>batch cooking<\/strong> es que podremos llegar a casa, coger un tupper y calentarnos la comida o cena en cuesti\u00f3n de minutos.<\/p>\n\n\n\n<p>No olvides seguir estos consejos para elegir el tuyo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.tiktok.com\/@mielectro\/video\/6961461640936033541?lang=es&#038;is_copy_url=0&#038;is_from_webapp=v1&#038;sender_device=pc&#038;sender_web_id=6984421480106264070\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00a1Pero no acaba aqu\u00ed! La verdad es que poco se habla de \u00e9l, pero hay varias tareas en las que un microondas es un gran aliado.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pelar_ajos\"><\/span>Pelar ajos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Si necesitas pelar los ajos, hay un truquito muy sencillo. Solo tendr\u00e1s que meterlos en el microondas unos 15 segunditos y al sacarlos la piel saldr\u00e1 f\u00e1cilmente.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hacer_cebolla_pochada\"><\/span>Hacer cebolla pochada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>S\u00ed, s\u00ed, como lo lees. <\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li> Corta la cebolla en juliana.<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e9tela al microondas unos 5 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e1cala y la tendr\u00e1s lista para usar. \u00a1Y encima tu casa no oler\u00e1!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u00bfHas visto qu\u00e9 maravillas puedes hacer con el microondas?<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora que ya sabes en qu\u00e9 consiste el <strong>batch cooking<\/strong> y qu\u00e9 aliados necesitas para poder hacerlo en el menor tiempo posible, \u00bfpor qu\u00e9 no empiezas a practicarlo?<\/p>\n\n\n\n<p>Y si quieres compartir aqu\u00ed tus recetas, no dudes en hacerlo, as\u00ed entre todos organizaremos un buen <strong>batch cooking<\/strong> semanal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Empieza el cole, hay que volver al trabajo y llegan de nuevo los agobios. Por eso este a\u00f1o, quiz\u00e1 sea el primero en el que te debas plantearte muy en serio organizar unos buenos batch cooking semanales. \u00bfNo sabes de qu\u00e9 estamos hablando? \u00a1Sigue leyendo porque en Mi Electro News te lo contamos todo! \u00bfQu\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":7469,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[247],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u25b6\ufe0f\u25b6\ufe0f Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfImaginas dedicarle 2\/3 horas a cocinar TODOS los platos de la semana y olvidarte por completo? Eso es el batch cooking. \u00a1Aqu\u00ed te lo contamos!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u25b6\ufe0f\u25b6\ufe0f Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfImaginas dedicarle 2\/3 horas a cocinar TODOS los platos de la semana y olvidarte por completo? Eso es el batch cooking. \u00a1Aqu\u00ed te lo contamos!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mi Electro News\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MiElectro.es\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-09-07T08:08:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-23T11:42:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Batch-Cooking.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Experto Mi Electro\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Mi_Electro\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Mi_Electro\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Experto Mi Electro\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/\",\"name\":\"\u25b6\ufe0f\u25b6\ufe0f Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-09-07T08:08:21+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-23T11:42:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#\/schema\/person\/ada5decd4ef317dd03e1c96f83732149\"},\"description\":\"\u00bfImaginas dedicarle 2\/3 horas a cocinar TODOS los platos de la semana y olvidarte por completo? Eso es el batch cooking. \u00a1Aqu\u00ed te lo contamos!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/\",\"name\":\"Mi Electro\",\"description\":\"El blog de tu tienda de electrodom\u00e9sticos online\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#\/schema\/person\/ada5decd4ef317dd03e1c96f83732149\",\"name\":\"Experto Mi Electro\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u25b6\ufe0f\u25b6\ufe0f Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil","description":"\u00bfImaginas dedicarle 2\/3 horas a cocinar TODOS los platos de la semana y olvidarte por completo? Eso es el batch cooking. \u00a1Aqu\u00ed te lo contamos!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u25b6\ufe0f\u25b6\ufe0f Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil","og_description":"\u00bfImaginas dedicarle 2\/3 horas a cocinar TODOS los platos de la semana y olvidarte por completo? Eso es el batch cooking. \u00a1Aqu\u00ed te lo contamos!","og_url":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/","og_site_name":"Mi Electro News","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MiElectro.es\/","article_published_time":"2021-09-07T08:08:21+00:00","article_modified_time":"2024-05-23T11:42:53+00:00","og_image":[{"width":600,"height":400,"url":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Batch-Cooking.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Experto Mi Electro","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Mi_Electro","twitter_site":"@Mi_Electro","twitter_misc":{"Escrito por":"Experto Mi Electro","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/","url":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/","name":"\u25b6\ufe0f\u25b6\ufe0f Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-09-07T08:08:21+00:00","dateModified":"2024-05-23T11:42:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#\/schema\/person\/ada5decd4ef317dd03e1c96f83732149"},"description":"\u00bfImaginas dedicarle 2\/3 horas a cocinar TODOS los platos de la semana y olvidarte por completo? Eso es el batch cooking. \u00a1Aqu\u00ed te lo contamos!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/hogar-estilo-vida\/batch-cooking-la-vuelta-a-la-rutina-nunca-ha-sido-tan-facil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Batch Cooking: la vuelta a la rutina nunca ha sido tan f\u00e1cil"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/","name":"Mi Electro","description":"El blog de tu tienda de electrodom\u00e9sticos online","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/#\/schema\/person\/ada5decd4ef317dd03e1c96f83732149","name":"Experto Mi Electro","sameAs":["https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7468"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7468"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11079,"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7468\/revisions\/11079"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mielectro.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}